Консультации для опытных

[Хорсун]

 

 

После окончания основного курса

  это с выходом и ПКТ садится на приму или турик, или  это и будет выходом? Схожу узнаю в аптеке про Апилак)

[Alex_1982]

Не не.ПКТ не надо делать.Курс закончил и сразу мост.Просто гонаду надо будет ставить,а то яйки в горох превратятся.

[Хорсун]

По сколько на практике нужно Апилак пить?

[Alex_1982]

Я кидал по 2-3 в день.

[Хорсун]

 Alex_1982

купил Апилак, 25 таб 38грн. Чет дороговатые)Ты такие же покупаешь или есть подешевле?))))

[Alex_1982]

Я по 35 брал.У меня в 911 скидка хорошая)))

[Хорсун]

Всеравно дорого))))

[Alex_1982]

Да че там дорого??Нормальная цена.

[pauluslucius]

Да че там дорого??Нормальная цена.

Апилак - это пчелиное маточное молочко. А если просто в магазинах продуктов пчеловодства маточное молочко брать, оно должно дешевле выходить вроде.

[Хорсун]

Дайте 2 литра пчелиного маточного молочка)

[Alex_1982]

Дайте 2 литра пчелиного маточного молочка)

Пойди надои))))))))))))

[scarabey23]

доить пчел)))) это сильно 

по поводу силового курса... так как почти 6 лет подряд до первых серьезных травм занимался исключительно пауэрлифтингом, могу немного подсказать. силовые упадут (насколько сильно зависит от используемых препов и программки тренировки этой самой силы) если работать на базовые упражнения и подзабитьна второстепенные (например бицепс - ну вот нафик вам поднимать 70 кг штангу на бицепс? нелогично...)хотя поднимал и столько на 5 раз при своем весе 68 кг - за 1 месяц на курсе энантата на спор. еще падение силовых зависит от того сколько вы прибавите и с какого момента начали эту силу набирать (если жали 50 кг на 1 раз и дошли до 120 к примеру, то упадет меньше чем если вы уже сотку жали и дошли до 120кг ессно на 1 раз) самый лучший вариант работы на стабильную силу это штангистская манера тренировок (но не в чистом виде конечно же...ибо заниматься по 2 раза в день 6 дней в неделю по 1-1.5 часа на тренировку даже 1000мг энантата  мало вам помогут)

ну и много чего еще, но это мелкие ньюансы...

про аппетит. 

инсулин! заодно и поможет вам сделать нехилый мост между курсами. уменьшит откат и даст недетский прирост силы, да и массы если еще и по 20-30мг меташки докинуть......+ креатин(но тут спорно, на некоторых он действует слабо (прет вода, а силы и массы - чуть)

[scarabey23]

подзабив на второстепенные вы сможете больше уделить времени и сил на общую силу тела. вырастет и сила бицепса это полюбому! ну и главное это приседания с большими весами!!! это основа всех основ на работу на силу всего тела и массу всего тела!! 

[scarabey23]

апилак пил.точнее ел, но аппетита как такового не припоминаю, если честно

[Alex_1982]

апилак пил.точнее ел, но аппетита как такового не припоминаю, если честно

Каждому свое.Я от него жру как не в себя.

[Хорсун]

Инсулин..Инсулин... Чем-то он опасен или нет?Не задумывался ниразу о нем, в аптеке продается? Ставится как, чисто или мешается с чем-то? Извините за такие глупые вопросы. И по цене как он? Где можно почитать подробно про него, ато слышал... или кто может рассказать на своем опыте?

[Alex_1982]

Смотря какой.Если ультракороткий,то можно и не раз ставить.Если просто короткий,то утром и харэ.Самое стремное-это поймать гипогликемию.Короче надо следить за своим организмом и питаться довольно часто.Вот и все.

[Хорсун]

при этом схавать углеводы если словил? А уровень сахара надо мерять чем-то? или так примерно все?)

[Alex_1982]

при этом схавать углеводы если словил? А уровень сахара надо мерять чем-то? или так примерно все?)

Почитай признаки гипо.И при их появлении топчи что-нибудь сладкое.Я гасился гейнером.После приема сразу прот пил и через 30 минут хорошо кушал.Есть надо не менее 6 раз.

[Хорсун]

Что-то печальное может произойти если не так что-то сделать или какая-та личная побочка?или инс ничем критическим не может повлечь за собой?

[scarabey23]

про инсулин знаю на практике много... наверное литр уже в себя залил за 11-12 лет применения)))))))))

начнем с начала. 

продается в аптеке примерно 500 рублей (в разных аптеках цены от 400 до 1200 рублей) цена зависит и от производителя. я беру только инсулин хумулин 100 от фирмы элли лилли. это лучший и самый прогнозируемый по накатам и приходам инсулин - рекомендую. он не ультракороткий. пруха у него до 3 часов (если под нагрузкой, тяжелой работой и голодовка непредвиденная то до 4-х часов прет)  прихода у него 2. первый через 30 минут и второй через 3 часа(от дозы зависит. если повышенная то и через 2-2.5 второй раз накрывает и довольно сильно)

я тут где то писал про инсулин в соответственной теме. а вообще где то в инете мог статью лет 5 назад написать. ники или scarabey, ssv с цифрами или еще какой то. там написано было пипец сколько и все архиподробно. да и вообще про инс много чего написано. поищите, почитайте. чем больше прочтете тем безопаснее будет его прием!

шприцы тоже берите сотку (беру БД-шные с оранжевым колпачком)

 начинать дозировку нужно плавно и с маленьких доз  начиная с 4мЕ  и по 2 добавлять ( невкоем случае не путать мЕ с мг - ошибка будет фатальна)

колоть в живот в 1-3 см от пупка в право и лево. берете за слой жира пальцами и колете (если шприц новый то даже не почувствуете укола. я обычно одним колю по 10-15 раз, но после 5 раза уже больно. после 10 бывает ахрененно больно) спиртом тереть необязательно. лишбы не в грязи живот был.

и всегда держите под рукой сладкое (сникерс мини сгодится!)

остальное вам Алекс написал. с ним согласен полностью

вообще ньюансов в приеме инса много. постепенно сами все узнаете почитав разную инфу в инете

инс хранить в холодильнике обязательно, иначе теряет свои свойства.

[scarabey23]

если гипо поймаете сильное или под инсулином спать ляжете (под хорошей дозировкой и натощак) то можно впасть в кому (глюкоза из мозга уйдет в дело и можно стать овощем)

стать диабетиком от приема инсы (слышал и такое) это врятли, если только у вас в семье это общее заболевание и у вас была явная предрасположенность. от инсы  жирок нарастает и особенно в тех местах куда колоть будете.

а так впринципе ничего особо страшного в инсе нет, но как и с другими оч сильными препаратами нужно держать ухо в остро!

[Хорсун]

Чем Инс лучше или хуже или особая разница от ПЕГ-МГФ? И чем лучше может мост делать? Понимаю что это два разных препарата... просто простыми словами что да как

[Terrator]

Пег МФГ действует локально и является инсулиноподобным фактором, мост естественно лучше делать инсулином.

[Alex_1982]

 

 

Пег МФГ действует локально

Да хватит уже писать эту ересь.МГФ действует локально за счет короткого срока жизни именно поэтому его колят в целевую мышцу,чтобы он успел поработать прежде чем распасться.А пеглирование продлевает срок жизни действующего вещества и колоть его можно куда угодно,за счет большого срока жизни(24 часа)он успеет поработать во всем организме.И я не сильно уверен в том,что мост на инсе делать целесообразнее чем на Пег_МГФ(гемора с ним нет вообще).Именно на нем,я бы и делал.