Перейти к контенту
Илья Муромец
Сообщение добавлено пользователем Илья Муромец

Если вдруг вы не нашли >>>ТУТ<<< готового курса - значит плохо искали! Поищите еще раз:)

Для составления курса предоставьте инфу:

  • Возраст, вес, рост
  • Хронические заболевания, аллергии и тп? Перед курсом следует полностью обследоваться!!! (общий анализ крови и мочи, биохимия крови, флюорография, ЭКГ и тд). Про сдачу анализов читаем тут!
  • Какой спорт, стаж?
  • Есть ли опыт приема ААС (какие курсы были и как давно)?
  • Цель от курса (масса, сушка, сила и тп)
  • Анализы гормонов: тестостерон общий\свободный, ЛГ, ФСГ, ГСПГ, эстрадиол, пролактин.

 

Не рекомендуем применять спортивную фармакологию до 18 лет! УЧИМ МАТЧАСТЬ!

Рекомендуемые сообщения

40 минут назад, Marat13rus сказал:

Или Никофлексом перед тренировкой мазать , хуже не будет?

Как только намажешь обезболивающим,все,пиздец,приплыл родимый,разрыв связок или травма сустава.

  • Upvote 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 43,6k
  • Создана
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • Alex_1982

    2025

  • Динамит

    4005

  • Джонни

    2582

  • eXeel

    1161

Лучшие авторы в этой теме

Загружено фотографий

Передняя дельта хорошо работает при жиме груди+потом вы ее еще тренируете. Сама мышца маленькая и большие веса ей не нужны,лучше прокачивать ее малым весом до жжения,когда орешь от боли)))

  • Upvote 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

18 минут назад, Динамит сказал:

Передняя дельта хорошо работает при жиме груди+потом вы ее еще тренируете. Сама мышца маленькая и большие веса ей не нужны,лучше прокачивать ее малым весом до жжения,когда орешь от боли)))

У меня верх груди сильно отстаёт , поэтому жим 45 полюбас делать, вот здесь капец как больно ? Единственное остаётся малыми весами долбить! Спасибо за совет!?? 
От никофлекса не могу отказаться? я с ним со школы знаком? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

14 минут назад, Marat13rus сказал:


От никофлекса не могу отказаться? я с ним со школы знаком? 

боль это ведь сигнал что что-то не так...а когда обезболено, как думаешь, что происходит в этот момент?
Вот!
 

 

15 минут назад, Marat13rus сказал:

  жим 45 

попробуй 30-35)
или в кроссовере под углом больше на верх груди можно попробовать.
Ищи!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

8 минут назад, Курс сказал:

боль это ведь сигнал что что-то не так...а когда обезболено, как думаешь, что происходит в этот момент?
Вот!
 

 

попробуй 30-35)
или в кроссовере под углом больше на верх груди можно попробовать.
Ищи!

Ну на счёт обезболивания это я осознаю, понимаю, так уж, ради шутки говорю?‍♂️ 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пока все кто нужно здесь , ещё вопрос-курс тест.эн. 500+ болд.600+ метан 40 ,на 3й недели хочу сдать анализы (??что именно мне нужно сдать??) Сейчас( я понимаю что мож ещё и не включились ни тест ни болд.) в таком соотношении энки и болд.  присутствует снижение либидо, мотивации, настрой и походу травматизм?  Если соотношение менять тест к болд то по анализам будет ясно?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

14 hours ago, Шура said:

@chelmedosvin блин, дружище, ну какие два три месяца?? годок... попей креатинчику, чуток подзальёт с водичкой и суставы тебе спасибо скажут, аминки добавь. курс надо начинать когда когда всё остальное уже не работает.

 

12 hours ago, Динамит said:

Полностью поддерживаю.

 

10 hours ago, Курс said:

так может не надо пока накидывать 10, а тем более 20?
Я бы не спешил, а ты смотри)

Еще раз благодарю за ответы.

Я конечно отлично понимаю, что вы ради моего же блага и советуете заняться в "натураху" до достижения генетического пика, за что я вам очень благодарен, но, к сожалению, я по жизни человек нетерпеливый очень :ag: Честно говоря, не хочется опять тратить годы тренировок в "натураху", дабы добиться более-менее приемлемой формы. Стероиды мне нужны как-раз таки для того, чтобы в кратчайшие сроки набрать максимально хорошую форму и быстро поднять силовые. Если бы не застой в 5 лет, уверен, что я бы до сих пор продолжал качаться в "натураху", ибо тогдашняя моя форма удовлетворяла меня полностью.... Крепатура потихоньку пропадает, силовые каждую тренировку растут на 10-20 кг, связки крепчают, только вот нет никакого желания упорно тренироваться несколько лет, дабы привести себя в свою старую форму, над которой я работал целых 5 лет.

Еще раз спасибо вам за то, что заботитесь о моем здоровье, но я прекрасно понимаю и принимаю все возможные риски, но, как и писал выше, с каждой тренировкой силовые все больше, а связки все крепче.

 

6 hours ago, Marat13rus said:

Привет!?? а что с дельтой? Передняя часть ? Такая же беда?после жима 45 и брусьев с весом началось и не проходит! Вроде не сустав, а связки что ли! Что то делал??

У меня плечи вроде бы всегда были очень развитыми, в лучшие годы и вовсе были мячи нормальные таки, но при этом, они у меня почему-то всегда как-то мешали работать при упражнениях на грудь. С трицепсами тоже самое, с рождения очень развитые и включаются почти во всех упражнениях, тот же жим лежа, каким только хватом не пробовал, под каким наклоном только не пробовал, но хоть убей, основная нагрузка идет на трицепс, потом дельта, а в самом конце прямо на самую малость - грудь, от этого она у меня всегда и отстает, особенно верхняя часть...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

12 часов назад, Marat13rus сказал:

Пока все кто нужно здесь , ещё вопрос-курс тест.эн. 500+ болд.600+ метан 40 ,на 3й недели хочу сдать анализы (??что именно мне нужно сдать??) Сейчас( я понимаю что мож ещё и не включились ни тест ни болд.) в таком соотношении энки и болд.  присутствует снижение либидо, мотивации, настрой и походу травматизм?  Если соотношение менять тест к болд то по анализам будет ясно?

Привет, эстрадиол, пролактин и оак, алт и аст и билирубин общий. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 часа назад, Dragon сказал:

Привет, эстрадиол, пролактин и оак, алт и аст и билирубин общий. 

По поводу соотношения теста и болденона пока оставить так??

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

6 часов назад, Marat13rus сказал:

По поводу соотношения теста и болденона пока оставить так?

Пока идёт метан, да

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 часа назад, Dragon сказал:

Пока идёт метан, да

Блин, мужик, вопрос сам напрашивается!)) почему - пока идёт метан соотношение оставить???

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 часа назад, Marat13rus сказал:

Блин, мужик, вопрос сам напрашивается!)) почему - пока идёт метан соотношение оставить???

Метан по хлеще тестостерон повышает эстрадиол, пока он в связке, болд не убьют эстрадиол 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Всем привет, хотел пролечить суставы и купил себе нандролон в ампулах дозировкой 200, хотел ретаболил аптечный, но у нас только по рецепту и ещё попробуй найди, а семейник только слышит слово стероид, так сразу открещивается. В магазине, где покупал, спрашивал на счёт пкт, но там сказали, что дозировка малая и никаких побочек не будет и анализы тоже никакие сдавать не надо. Я на радостях вколол себе ампулу и вроде как даже заметил спустя пять дней спад болевых ощущений в локте. И вот читаю форум и начинаю сомневаться насчёт пкт и ещё пишут о необходимости тестостерона с декой. В общем подскажите, может ещё тестостерон колоть и в каких дозировках?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

39 минут назад, Dear36 сказал:

Всем привет, хотел пролечить суставы и купил себе нандролон в ампулах дозировкой 200, хотел ретаболил аптечный, но у нас только по рецепту и ещё попробуй найди, а семейник только слышит слово стероид, так сразу открещивается. В магазине, где покупал, спрашивал на счёт пкт, но там сказали, что дозировка малая и никаких побочек не будет и анализы тоже никакие сдавать не надо. Я на радостях вколол себе ампулу и вроде как даже заметил спустя пять дней спад болевых ощущений в локте. И вот читаю форум и начинаю сомневаться насчёт пкт и ещё пишут о необходимости тестостерона с декой. В общем подскажите, может ещё тестостерон колоть и в каких дозировках?

Если вылечишь суставы,напиши нам,мы будем пытаться перенять твой опыт.

p.s Отчаяный ты парень,твоё имя не рисковый,случайно?

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

45 минут назад, Dear36 сказал:

 И вот читаю форум и начинаю сомневаться ...

А чего в начале уколол, а потом спрашиваешь и читаешь форум?)

  • Upvote 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

6 минут назад, Курс сказал:

А чего в начале уколол, а потом спрашиваешь и читаешь форум?)

Так есть какие советы, блин реально в этой теме ничего не понимаю, повелся на слова продавца. Теперь начитавшись просто в шоке. В общем по факту есть ещё пачка провирона и 10 ампул тесто энантат 250. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 час назад, Dear36 сказал:

Всем привет, хотел пролечить суставы и купил себе нандролон в ампулах дозировкой 200, хотел ретаболил аптечный, но у нас только по рецепту и ещё попробуй найди, а семейник только слышит слово стероид, так сразу открещивается. В магазине, где покупал, спрашивал на счёт пкт, но там сказали, что дозировка малая и никаких побочек не будет и анализы тоже никакие сдавать не надо. Я на радостях вколол себе ампулу и вроде как даже заметил спустя пять дней спад болевых ощущений в локте. И вот читаю форум и начинаю сомневаться насчёт пкт и ещё пишут о необходимости тестостерона с декой. В общем подскажите, может ещё тестостерон колоть и в каких дозировках?

Принимать стероиды с целью лечения суставов… ?. Да ну #ерь какая то не иначе…. Ты наверно и Спутнику V предпочитаешь 0,5 столичной )))

  • Upvote 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

5 минут назад, Дима13 сказал:

Ты наверно и Спутнику V предпочитаешь 0,5 столичной )))

У нас спутник V нет, не завезли. А по факту есть чего сказать? Я же не просто так спросил

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

6 минут назад, Dear36 сказал:

У нас спутник V нет, не завезли. А по факту есть чего сказать? Я же не просто так спросил

По факту.. К доктору ходил? Если уж у тебя такая беда с суставами что больше ничего не помогает. Или врачей к вам тоже не завезли? 

  • Upvote 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 час назад, Dear36 сказал:

Всем привет, хотел пролечить суставы и купил себе нандролон в ампулах дозировкой 200, хотел ретаболил аптечный, но у нас только по рецепту и ещё попробуй найди, а семейник только слышит слово стероид, так сразу открещивается. В магазине, где покупал, спрашивал на счёт пкт, но там сказали, что дозировка малая и никаких побочек не будет и анализы тоже никакие сдавать не надо. Я на радостях вколол себе ампулу и вроде как даже заметил спустя пять дней спад болевых ощущений в локте. И вот читаю форум и начинаю сомневаться насчёт пкт и ещё пишут о необходимости тестостерона с декой. В общем подскажите, может ещё тестостерон колоть и в каких дозировках?

Нандролон лишь облегчают боль и дискомфорт и не более. Добавь хотя бы в неделю кубик длинного теста в неделю. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Илья Муромец закрепил тему форума

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.