Jump to content

Консультация от добряка Dragon'a


Recommended Posts

Хорошая Гонада.

  • Upvote 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Link to comment
Share on other sites

3 минуты назад, Dragon сказал:

за тыс пачку 

так за тысячу 700 рублей или за пачку 5000 т.  700 рублей?

Link to comment
Share on other sites

Привет.
Вчера, в четверг утром, была треня (качал грудные).
Сегодня пятница, отдых, утром был секас.
Каждый день в обед сплю по часу)
Гонаду ставил на этой неделе в понедельник и среду.
Тест с болдой и мастероном ставил вчера в четверг вечером.
Завтра, в субботу, утром хочу сдать анализы.
Сдавать?

............
Мадам янтарную кислоту давать или только мне?

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Курс сказал:

Привет.
Вчера, в четверг утром, была треня (качал грудные).
Сегодня пятница, отдых, утром был секас.
Каждый день в обед сплю по часу)
Гонаду ставил на этой неделе в понедельник и среду.
Тест с болдой и мастероном ставил вчера в четверг вечером.
Завтра, в субботу, утром хочу сдать анализы.
Сдавать?

............
Мадам янтарную кислоту давать или только мне?

Сдавай в субботу, да

Мадам твоей не надо 

Link to comment
Share on other sites

привет. нужна консультация по диете и по тренингу. а так же консультация по курсу препаратов помогающих сбросить жир и нарастить мышцы.

Link to comment
Share on other sites

5 часов назад, ozzi сказал:

привет. нужна консультация по диете и по тренингу. а так же консультация по курсу препаратов помогающих сбросить жир и нарастить мышцы.

Привет 

Перекинь сюда информацию с ветке общих консультанций про себя. 

И анализы кидай актуальные 

Link to comment
Share on other sites

- 40, 171, 85 

- у меня есть диабет. делал недавно анализы крови и мочи на диабет там витамины какие то и тестастерон. доктор сказал что у меня все в норме и под контролем.

- хожу иногда в зал

- опыта нет. принимал редко не долго какую то добавку триандробол

- цель - хочу рельефное тело без этого чертова жира. в свое время ожирел ооочень быстро видимо сказался диабет. но я тогда не ел мясо и сидел в основном на углеводах. потом стал есть мясо сел на кето диету и стал ходить в зал и сбросил 10 кг за один месяц. потенциал есть. сейчас в зал не хожу и хлеб снова ем. поэтому худеть перестал, но хочу серьезно заняться этим делом.

- результаты анализов на гармоны есть

20211205_124358.jpg

Link to comment
Share on other sites

Всегда смущают фразы: Хочу заняться телом,начну ходить в зал,исправлю питание и пр

  • Upvote 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Link to comment
Share on other sites

36 минут назад, ozzi сказал:

- 40, 171, 85 

- у меня есть диабет. делал недавно анализы крови и мочи на диабет там витамины какие то и тестастерон. доктор сказал что у меня все в норме и под контролем.

- хожу иногда в зал

- опыта нет. принимал редко не долго какую то добавку триандробол

- цель - хочу рельефное тело без этого чертова жира. в свое время ожирел ооочень быстро видимо сказался диабет. но я тогда не ел мясо и сидел в основном на углеводах. потом стал есть мясо сел на кето диету и стал ходить в зал и сбросил 10 кг за один месяц. потенциал есть. сейчас в зал не хожу и хлеб снова ем. поэтому худеть перестал, но хочу серьезно заняться этим делом.

- результаты анализов на гармоны есть

20211205_124358.jpg

Начнём. 

По фотографии видно что абсолютно надо менять всё, образ питания, пойти в зал и поднимать элементарно активность. 

Вам надо менять полностью ваше телосложения и с болячками будет проще. 

Анализы... Кто такой список даёт, я хз. Не лг, фсг нету, эстрадиол и пролактин я вообще молчу. 

Вообщем я помогу вам, сделать более достойную фигуру, но от вас требуется тока 

Сдавать нормально анализы. 

Заниматься в зале, не тока силовые упражнение но и кардио. 

Начать заниматься с питание, бжу контроль. 

Если все эти будут пункты, то можно сделать курс и то просто тестостерон соло. Более вам и не надо. 

От меня введения по курс и анализам, трениров сплит и питание и вопросы по ходу. 

Если готовы, то окей. 

 

Link to comment
Share on other sites

03.12.2021 в 22:11, Dragon сказал:

Сдавай в субботу, да

 

сдал.

37 минут назад, Динамит сказал:

Всегда смущают фразы: Хочу заняться телом,начну ходить в зал,исправлю питание и пр

Привет.

image.png

изображение_viber_2021-12-04_18-40-03-250.jpg

image.png

image.png

image.png

image.png

image.png

222.jpg

Link to comment
Share on other sites

56 минут назад, ozzi сказал:

40, 171, 85 

- у меня есть диабет.

Мне 47.
Слева 108 кг и сахар 16.
Справа 82.5 и сахар 5.3.
Много работал.
Питание + нагрузки.
На фото разница в год.
Если за себя взяться серьезно, то все получится.
Полумеры не помогут.
 

 

25 минут назад, Dragon сказал:

По фотографии видно что абсолютно надо менять всё, образ питания, пойти в зал и поднимать элементарно активность. 

Вам надо менять полностью ваше телосложения и с болячками будет проще. 

так точно!

Возможно, это изображение (один или несколько человек и люди стоят)

Link to comment
Share on other sites

46 минут назад, Курс сказал:

Мне 47.
Слева 108 кг и сахар 16.
Справа 82.5 и сахар 5.3.
Много работал.
Питание + нагрузки.
На фото разница в год.
Если за себя взяться серьезно, то все получится.
Полумеры не помогут.
 

 

так точно!

Возможно, это изображение (один или несколько человек и люди стоят)

Не,слева ты был вон какой радостный, давай все назад. 

Пс, прогресс жёсткий. 

Link to comment
Share on other sites

Меня в подобных фотографиях всегда смущала одна вещь: как растянутая кожа, которая остаётся после похудения на руках, бёдрах и в-первую очередь на животе может после похудения вернуться  в первоначальное положение? Как человек с объёмом талии 100+сантиметров может иметь потом плоский живот без жёстких растяжек и так называемого "фартука" на животе? Мне кажется, без хирургического вмешательства это невозможно.

Еда! Сон! Тренинг!

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Dragon сказал:

Не,слева ты был вон какой радостный, давай все назад. 

 

Жена мне тогда шнурки завязывала)))

Link to comment
Share on other sites

  • Илья Муромец changed the title to Консультация от добряка Dragon'a

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.