Диетологи обнаружили, что пицца на завтрак полезнее, чем большинство злаков.

Кусок пиццы и миска хлопьев с молоком содержат примерно одно и то же количество калорий, но в пицце практически нет сахара. Также они не сильно отличаются по содержанию жиров. А вот белков в пицце заметно больше.

Поэтому, если съесть кусок пиццы, вы лучше удовлетворите свой аппетит, и с большей вероятностью откажетесь от перекусов.